要想减少脸部油脂分泌旺盛的症状，建议平时不要吃辛辣油腻的食物，尽量不要吃肥甘厚味，要多吃蔬菜水果，多喝白开水，多吃豆类食物。保证充足的睡眠，作息时间要稳定，每天早晨六点左右要起床。保证每天一次大便。宸山皮肤管理中心

　　这样保证六腑通畅以后，就能够减少脸部油脂分泌。平时要保持愉悦的心情，避免生气上火，避免肝气不舒，肝火上冲的症状。

　　改善方法：

　　1、油性皮肤要从内部调理，适当服用ve，复合vb的调理剂。多用黄瓜作面膜，有收敛作用，减少油脂分泌，使皮肤光滑不油。平时应注意饮食结构合理，少食高脂肪，高糖类，刺激性食物；多食蔬莱、水果、高纤维食物。多饮水、保持排泄通畅。宸山皮肤管理中心

　　2、可以选用果酸焕肤的方法来进行，因为果酸换肤提取的是水果当中的天然成分，在进入皮肤之后一般不会对皮肤产生伤害，而且在使用之后都可以有效的把毛孔当中的多余油脂进行很好的分解，再进行营养物质的补充，能够让皮肤在短时间内恢复健康。

　　3、可以选择光子嫩肤的方法，可以起到明显的改善效果，因为光子嫩肤可以打开毛孔，进入到毛孔当中，做到有效的油脂分解，进行很好的去除，再通过补充营养物质，让皮肤变得更加完美。

　　术后只需要简单的护肤，就能够有非常完美的健康状态，进行良好的恢复，呈现的效果也会变得更加完美。综上所述，面部油脂比较多，属于油性皮肤，并且经常出现痘痘和脂溢性皮炎，建议平时不要吃甜食，油炸，油煎食品以及辛辣性食物，不要熬夜，可以口服异维a酸胶囊，维生素b6进行治疗。宸山皮肤管理中心